کس طرح Tos

Apple Fitness+ پر چلنے کے لیے وقت کا استعمال کیسے کریں۔

ٹائم ٹو واک ایپل فٹنس + سبسکرائبرز کے لیے ایک خصوصیت ہے جو بااثر لوگوں کی آڈیو کہانیاں پیش کرتی ہے جسے ایپل واچ کے صارفین چہل قدمی کے دوران AirPods یا دیگر وائرلیس ہیڈ فون کے ساتھ سن سکتے ہیں۔





ایپل آئی فون 12 پرو میکس جائزہ

ایپل واچ چلنے کا وقت
ٹائم ٹو واک ایپی سوڈز کے دوران، آپ مہمانوں کی کہانیاں سن سکتے ہیں، ان کے منتخب کردہ گانے سن سکتے ہیں، اور آپ کی Apple واچ پر ان کے لیے معنی خیز تصاویر دیکھ سکتے ہیں۔ مندرجہ ذیل وضاحت کرتا ہے کہ چلنے کا وقت کیسے کام کرتا ہے اور اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ کیسے اٹھایا جائے۔

چلنے کے لیے آپ کو کیا وقت درکار ہوگا۔

  • Apple Watch Series 3 یا بعد میں
  • AirPods یا دوسرے بلوٹوتھ ہیڈ فون
  • فٹنس + سبسکرپشن
  • سیلولر واچ ماڈل یا وائی فائی کنکشن

ایپل واچ سیریز 3 یا اس کے بعد کی ورزش ایپ میں واک ٹو واک کرنے کا وقت ظاہر ہوتا ہے۔ ان ایپی سوڈز کو Apple Watch کے ماڈلز پر سیلولر کے ساتھ سٹریم کیا جا سکتا ہے، یا Wi-Fi کنکشن پر آپ کی گھڑی پر ڈاؤن لوڈ کیا جا سکتا ہے۔



جب تک آپ Fitness+ کے سبسکرائبر ہیں، جب بھی آپ کی Apple Watch چارج ہو رہی ہو اور وائی فائی سے منسلک ہو تو تازہ ترین اقساط میں سے پانچ خود بخود ڈاؤن لوڈ ہو جاتی ہیں، حالانکہ یہ بات ذہن میں رکھیں کہ آپ کتنے ٹائم ٹو واک ایپی سوڈز ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں اس کا انحصار اس بات پر ہوگا آپ کی ایپل واچ پر دستیاب اسٹوریج۔

اچھی خبر یہ ہے کہ آپ نے جو اقساط سنی ہیں وہ خود بخود ہٹا دی جاتی ہیں، اور نئی اقساط جاری ہوتے ہی ڈاؤن لوڈ ہو جاتی ہیں، اس لیے آپ کو خصوصیت کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کر سکتے ہیں۔ منتخب نہ کریں کہ کون سی اقساط ڈاؤن لوڈ کرنی ہیں۔ دستی طور پر اقساط کے چلنے کا وقت منتخب کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

ایپل واچ پر اقساط چلنے کا وقت دستی طور پر کیسے ڈاؤن لوڈ کریں۔

فٹنس

  1. تم پر آئی فون ، لانچ کریں۔ فٹنس ایپ
  2. مرکزی لانچ کریں۔ فٹنس+ اسکرین کے نیچے ٹیب۔
  3. 'چلنے کا وقت' سیکشن میں، تھپتھپائیں۔ سارے دکھاو .
  4. جس ایپی سوڈ کو آپ ڈاؤن لوڈ کرنا چاہتے ہیں اسے تھپتھپائیں، پھر ٹیپ کریں۔ شامل کریں۔ بٹن

ایپی سوڈ میں چلنے کا وقت کیسے شروع کریں۔

مشقت

  1. لانچ کریں۔ مشقت آپ کی ایپل واچ پر ایپ۔
  2. کو تھپتھپائیں۔ چلنے کا وقت نمایاں ایپی سوڈ شروع کرنے کے لیے کارڈ، یا ٹیپ کریں۔ ذیلی مینو دیگر اقساط کو ظاہر کرنے کے لیے کارڈ کے اوپری دائیں کونے میں بٹن۔
  3. ٹیپ کریں' میں اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ایپی سوڈ کارڈ پر بٹن دبائیں، یا ایپی سوڈ شروع کرنے کے لیے بس کارڈ کو تھپتھپائیں۔ (نوٹ کریں کہ ان کے کارڈ میں کلاؤڈ دکھانے والے اقساط کو Wi-Fi یا سیلولر پر ڈاؤن لوڈ کرنے کی ضرورت ہوگی۔)

اگر آپ کی ایپل واچ میں موجود GPS ٹائم ٹو واک ایپی سوڈ کے دوران طے شدہ کسی فاصلے کا پتہ لگاتا ہے، تو ورزش کو آؤٹ ڈور واک کے طور پر ریکارڈ کیا جائے گا۔ اگر نہیں، تو اسے انڈور واک کے طور پر ریکارڈ کیا جائے گا۔

باقاعدہ ورزش کی طرح، ٹائم ٹو واک ایپی سوڈ کی پیروی کرتے وقت آپ بائیں طرف سوائپ کر سکتے ہیں اور ورزش کو لاک، ختم یا روک سکتے ہیں۔ اسی طرح، آپ آڈیو کو روکنے کے لیے دائیں طرف سوائپ کر سکتے ہیں یا ایپی سوڈ میں یا اگلے گانے پر آگے/پیچھے جا سکتے ہیں۔

مشقت
ایک بار جب آپ ٹائم ٹو واک ایپی سوڈ مکمل کر لیتے ہیں، تو یہ خود بخود آپ کی ایپل واچ سے ہٹا دیا جائے گا۔ اگر آپ کسی ایپی سوڈ کو دستی طور پر ہٹانا چاہتے ہیں، تو بس پر ٹیپ کریں۔ معلومات ورزش پر بٹن، نیچے تک سکرول کریں، پھر تھپتھپائیں۔ دور .