ایپل نیوز

Apple Fitness+ بمقابلہ Peloton Buyers Guide

بدھ 13 جنوری 2021 11:36 AM PST بذریعہ Hartley Charlton

ایپل کا نئے شروع کیا فٹنس سروس، Apple Fitness+ ، پیلوٹن کے حریف کے لیے پوزیشن میں ہے، جو ڈیجیٹل فٹنس کی جگہ پر غلبہ حاصل کرنے کے لیے آیا ہے۔ Apple Fitness+ اور Peloton پرجوش انسٹرکٹرز کی طرف سے فراہم کیے گئے پالش ورزش کے معمولات پیش کرتے ہیں اور اس کے ساتھ موسیقی کی پلے لسٹس کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔





ایپل فٹنس پلس فیچر

چونکہ دو سبسکرپشن سروسز متعدد ورزشوں کا اشتراک کرتی ہیں اور انہیں بہت کم یا کسی سامان کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، یہ فوری طور پر واضح نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کے لیے کون سا بہتر ہے۔ ہماری گائیڈ اس سوال کا جواب دیتی ہے کہ یہ فیصلہ کیسے کیا جائے کہ ان دو فٹنس سبسکرپشن سروسز میں سے آپ کے لیے کون سی بہترین ہے۔



پیلوٹن ڈیجیٹل

Apple Fitness+ کا موازنہ بعض اوقات Peloton سے کیا جاتا ہے کیونکہ وہ دونوں ایک موازنہ ڈیجیٹل تجربہ کے ساتھ موٹر سائیکل اور ٹریڈمل کلاس فراہم کرتے ہیں۔ تاہم، پیلوٹن متعدد ہارڈویئر پروڈکٹس فروخت کرتا ہے جو مشین کی مزاحمت، کیڈینس اور رفتار سے تعلق کے لیے اس کی ڈیجیٹل کلاسز کے ساتھ مربوط ہوتی ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ پیلوٹن بائیک یا ٹریڈمل پر ورزش ایپل فٹنس+ کی فراہمی کے قابل ہونے سے کہیں زیادہ مربوط تجربہ پیش کرے گی۔ تاہم، پیلوٹن کے سامان کی لاگت ,295 تک ہو سکتی ہے، اور اس ابتدائی لاگت کے اوپر ماہانہ سبسکرپشن ادا کرنے کی ضرورت ہوگی۔ Apple Fitness+، جس میں کوئی مربوط آلات یا ابتدائی قیمت نہیں ہے، اس وجہ سے Peloton کے اس ورژن سے مناسب طور پر موازنہ نہیں کیا جا سکتا۔

اسکواڈ کا لوگو

اس کے بجائے، Apple Fitness+ Peloton Digital کا براہ راست مدمقابل ہے۔ Peloton Digital فٹنس سبسکرپشن سروس ہے جو Peloton کی طرف سے فراہم کی جاتی ہے، ایک ایپ کے ذریعے، اس کی بائیکس یا ٹریڈ ملز کی ضرورت کے بغیر۔ اس کے مربوط ہارڈویئر کے لیے کوئی ابتدائی لاگت کے بغیر، پیلوٹن ڈیجیٹل زیادہ واضح طور پر Apple Fitness+ کے حریف کے طور پر کھڑا ہے۔

Apple Fitness+ اور Peloton Digital کا موازنہ کرنا

Apple Fitness+ اور Peloton Digital متعدد صفات کا اشتراک کرتے ہیں، جیسے کہ چار قسم کی ورزش اور ایک سامان کی روشنی پر زور دینا:

مماثلتیں۔

  • طاقت، سائیکلنگ، ٹریڈمل، اور یوگا ورزش
  • اعلیٰ تربیت یافتہ، کرشماتی اساتذہ
  • ورزش کے دوران کیوریٹ شدہ موسیقی
  • آلات کی روشنی والی ورزش، جس میں زیادہ تر سامان کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، یا صرف ایک چٹائی اور ڈمبلز
  • پر دستیاب ہے۔ آئی فون , آئی پیڈ ، اور ایپل ٹی وی

Apple Fitness+ اور Peloton Digital کے درمیان فرق اس وقت زیادہ واضح ہوتا ہے جب بات حریف سروس اور قیمتوں کے ذریعے پیش کردہ اضافی ورزشوں کی نہ ہو۔

اختلافات


Apple Fitness+

  • اضافی اعلی شدت کے وقفہ کی تربیت (HIIT)، کور، روئنگ، ڈانس، اور ذہن سازی کے لیے کولڈاؤن ورزش
  • ایپل واچ اور ایکٹیویٹی رِنگز کے ساتھ مکمل انضمام
  • ایپل میوزک انضمام
  • پہلے سے ریکارڈ شدہ ورزش
  • آف لائن استعمال کے لیے ڈاؤن لوڈ کے قابل ورزش
  • .99 فی مہینہ یا .99 فی سال
  • میں شامل ہے۔ ایپل ون پریمیئر ٹائر سبسکرپشن .95 فی مہینہ

ڈیجیٹل پلاٹون

  • اضافی کارڈیو، آؤٹ ڈور رننگ، اسٹریچنگ، اور مراقبہ کی ورزش
  • ایپل واچ ایپ
  • پہلے سے ریکارڈ شدہ اور انٹرایکٹو لائیو ورزش
  • انٹرنیٹ کنکشن درکار ہے۔
  • اینڈرائیڈ، فائر ٹی وی، روکو اور ویب پر بھی دستیاب ہے۔
  • ڈیجیٹل ممبرشپ: .99 فی مہینہ
  • فیملی ڈیجیٹل ممبرشپ (تمام رسائی): فی مہینہ

ان میں سے ہر ایک پہلو کو قریب سے دیکھنے کے لیے پڑھیں، اور دیکھیں کہ دونوں فٹنس سبسکرپشن سروسز بالکل کیا پیش کرتی ہیں۔

ورزش کی اقسام

دونوں خدمات وسیع سامعین کو اپیل کرنے کے لیے ورزش کے انتخاب کی حمایت کرتی ہیں، لیکن ہر ایک کی پیشکش میں معمولی فرق ہے۔ Apple Fitness+ میں نو ورزشیں شامل ہیں:

اگلا آئی فون سافٹ ویئر اپ ڈیٹ کب سامنے آتا ہے۔
  • ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ (HIIT)
  • طاقت
  • یوگا
  • رقص
  • لازمی
  • سائیکلنگ
  • ٹریڈمل (دوڑنے اور چلنے کے لیے)
  • روئنگ
  • مائنڈفول کولڈاؤن

دوسری طرف، پیلوٹن ڈیجیٹل میں 11 ورزشیں شامل ہیں:

  • طاقت
  • یوگا
  • کارڈیو
  • مراقبہ
  • دوڑنا (ٹریڈمل)
  • بیرونی دوڑنا
  • سائیکلنگ (اندرونی)
  • کھینچنا
  • بوٹ کیمپ کو چلائیں۔
  • بائیک بوٹ کیمپ
  • چلنا

Apple Fitness+ اور Peloton دونوں طاقت، سائیکلنگ، ٹریڈمل اور یوگا کے لیے ورزش کا اشتراک کرتے ہیں۔ تاہم، Peloton Digital میں کارڈیو، آؤٹ ڈور رننگ، اسٹریچنگ اور مراقبہ کے لیے ورزشیں ہیں، جن میں سے تمام Apple Fitness+ کی کمی ہے۔ دوسری طرف، Apple Fitness+ میں ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ (HIIT)، کور، روئنگ، ڈانس، اور مائنڈفول کولڈاؤن کے لیے ورزشیں ہیں۔

وزن کے ساتھ peloton ورزش

پیلوٹن کی اسٹریچنگ اور مراقبہ کی ورزشیں وسیع طور پر Apple Fitness+ کے 'مائنڈفل کولڈاؤن' کا نقشہ بناتی ہیں، لیکن آؤٹ ڈور رننگ اور مکسڈ کارڈیو زیادہ منفرد ہیں۔ تاہم، پیلوٹن کی ورزش کی درجہ بندی Apple Fitness+ کے مقابلے میں کم واضح معلوم ہوتی ہے۔ یہ فوری طور پر واضح نہیں ہے، مثال کے طور پر، 'کارڈیو' کس ورزش میں شامل ہے۔ اسی طرح، بنیادی طور پر ایک ہی سرگرمی پر مشتمل ہونے کے باوجود، ٹریڈمل دوڑنا، بوٹ کیمپ چلنا، آؤٹ ڈور دوڑنا، اور پیدل چلنا سبھی کو الگ کر دیا گیا ہے۔

ایپل فٹنس پلس برن بار

Apple Fitness+ کا ورزش کا انتخاب زیادہ واضح ہے، مثال کے طور پر کور، روئنگ اور HIIT کے لیے مخصوص ورزش کے ساتھ۔ ٹریڈمل ورزش کی صرف ایک قسم ہے، اور ہر ورزش صارف کو زیادہ واضح طور پر بتاتی ہے کہ اس سرگرمی میں کیا شامل ہے۔ اسی طرح، اضافی روئنگ، ڈانس، اور HIIT ورزش، جن میں سے کوئی بھی پیلوٹن کے پاس نہیں ہے، اپنی بڑھتی ہوئی مقبولیت کی وجہ سے قابل ذکر ہیں۔

بالآخر، آپ ذاتی طور پر کس ورزش کو ترجیح دیتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے۔ زیادہ جدید فٹنس شائقین پیلوٹن کے ورزش کے انتخاب کو ترجیح دے سکتے ہیں، خاص طور پر جب بات کسی خاص قسم کی دوڑ کی ہو، لیکن ابتدائی افراد، خاندانوں اور آرام دہ استعمال کرنے والوں کے لیے، Apple Fitness+ کے پاس واضح درجہ بندی کے ساتھ مقبول ورزشوں کا متنوع انتخاب ہے۔

ورزش کی ویڈیوز

پیلوٹن اپنی کچھ کلاسوں کو لائیو سٹریم کرتا ہے۔ یہ انسٹرکٹرز کو ورزش کے دوران زیادہ جوش و خروش پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے اور صارفین کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ حقیقی وقت میں دوسروں کے ساتھ مل کر کام کر رہے ہیں، انہیں مزید محنت کرنے پر مجبور کر رہے ہیں۔ لائیو سٹریمنگ Peloton کو ریئل ٹائم میں انٹرایکٹو اور سماجی خصوصیات کا فائدہ اٹھانے کے قابل بناتی ہے، جیسے کہ ایک فیچر دوسرے صارفین کو جو آپ کے ساتھ کام کر رہے ہیں حوصلہ افزائی کے لیے ہائی فائیو۔

Apple Fitness+ کی تمام ورزشیں پہلے سے ریکارڈ شدہ ہیں اور آن ڈیمانڈ دستیاب ہیں، اس کا مطلب یہ ہے کہ کوئی اضافی انٹرایکٹو خصوصیات نہیں ہیں، لیکن یہ صارفین کو آف لائن استعمال کے لیے ورزش ڈاؤن لوڈ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ پیلوٹن صارفین کو مزید مستحکم پلے بیک کے لیے مواد کو پہلے سے لوڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے، لیکن ورزش کو چلانے کے لیے اب بھی انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت ہوتی ہے۔

فٹنس پلس آف لائن ڈاؤن لوڈ کریں۔

اگر آپ کے پاس غیر معتبر انٹرنیٹ کنیکشن ہے یا آپ اکثر سفر کرتے ہیں تو Apple Fitness+ ایک بہتر تجربہ فراہم کرے گا کیونکہ آپ اپنے ورزش کو وقت سے پہلے ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔ دوسری طرف، اگر آپ کو حقیقی وقت میں دوسرے صارفین کے ساتھ مل کر کام کرنے کا خیال پسند ہے، تو Peloton واحد آپشن ہے جو یہ تجربہ پیش کر سکتا ہے۔

رسائی

دونوں خدمات ‌Apple TV‌، ‌iPad‌، اور ‌iPhone‌ پر دستیاب ہیں، لیکن Peloton Digital ایپ Android، Fire TV، Roku، اور ویب براؤزرز میں بھی دستیاب ہے۔

فٹنس پلس

اینڈرائیڈ صارفین پیلوٹن ڈیجیٹل تک محدود ہیں کیونکہ ایپل کی پیشکش دیگر آلات پر کام نہیں کرتی۔ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ نے Apple کے ماحولیاتی نظام میں کتنی بھاری سرمایہ کاری کی ہے اور آپ کے گھر کے آس پاس کون سے آلات ہیں، آپ Peloton کو ترجیح دے سکتے ہیں کیونکہ یہ زیادہ پلیٹ فارمز کو سپورٹ کرتا ہے۔

انضمام

Apple Fitness+ ایپل واچ جیسے ایپل ڈیوائسز کے ساتھ بہت زیادہ مربوط ہے۔ جب کوئی صارف اپنے ‌iPhone‌، ‌iPad‌، یا ‌Apple TV‌ پر Fitness+ ورزش شروع کرتا ہے، تو اس کی Apple Watch خود بخود اس قسم کی ورزش کو ہم آہنگ اور ٹریک کر لے گی۔ صارفین اپنی ایپل واچ سے ورزش کو آسانی سے روک سکتے ہیں یا صرف ایئر پوڈ لے کر بھی۔

ایپل فٹنس پلس ورزش شروع کریں۔

Apple Fitness+ کی سب سے بڑی جھلکیوں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کی ایپل واچ میٹرکس کو ریئل ٹائم میں آن اسکرین دیکھنے کی صلاحیت ہے۔ صارفین اسکرین کے اوپری دائیں کونے میں اپنی ایکٹیویٹی رِنگز دیکھ سکتے ہیں، جب کہ مخالف کونے میں ورزش کا گزرا ہوا وقت، دل کی دھڑکن اور کیلوریز کے جلنے کا وقت ہوتا ہے۔ کچھ ورزشوں میں 'برن بار' بھی ہوتا ہے، جو اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ دوسرے صارفین کے مقابلے میں کتنی محنت کر رہے ہیں۔ جب آپ اپنی ورزش مکمل کرتے ہیں تو اساتذہ اکثر مختلف میٹرکس کو نمایاں اور بڑھا دیتے ہیں۔

ایپل فٹنس اچیومنٹ ایوارڈ

Fitness+ بھی ‌Apple Music‌ کے ساتھ مربوط ہے، لیکن سروس استعمال کرنے کے لیے رکنیت کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کے پاس ‌ایپل میوزک‌ سبسکرپشن، آپ ورزش سے لطف اندوز ہونے والے ٹریکس کو آسانی سے محفوظ کر سکیں گے۔

جب میٹرکس کو ٹریک کرنے کی بات آتی ہے تو پیلوٹن ایپل سے پیچھے رہ جاتا ہے کیونکہ وہ اسی طرح ایپل واچ کا فائدہ اٹھانے سے قاصر ہے۔ اگر آپ پیلوٹن ٹریڈمل یا موٹر سائیکل استعمال نہیں کر رہے ہیں، تو پیلوٹن کے پاس ورزش کے ڈیٹا کی ایک بڑی مقدار کو ٹریک کرنے کی صلاحیت نہیں ہے۔ پیلوٹن بائیک آپ کو دل کی دھڑکن اور کیلوریز کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے، مثال کے طور پر، لیکن ایپ کمپنی کے مہنگے فلیگ شپ ہارڈ ویئر کا استعمال نہ کرنے والے کسی کے لیے بھی اس اختیار کی متحمل نہیں ہے۔

پیلوٹن ڈیجیٹل ایپ صارفین کو ایپل واچ کے ذریعے اپنے کچھ میٹرکس کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتی ہے، لیکن اس کا ہونا لازمی نہیں ہے۔ پیلوٹن ممکنہ طور پر ایپل واچ کے موجودہ صارفین کو اپنی سروس کی طرف راغب کرنے کے لیے جدوجہد کرے گا جب وہ ایپل واچ کے مقبول ایکٹیویٹی رِنگز کے ساتھ مربوط نہیں ہو سکتا۔

دوسری طرف، Apple Fitness+ سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، صارفین کو ایپل واچ کی ضرورت ہوگی۔ اگر پہلے سے ہی ایک ہے تو، Fitness+ آپ کے ورزش کی تفصیلات کو ٹریک کرنے اور دن بھر کی سرگرمی کے دیگر ڈیٹا کے ساتھ انضمام کرنے کی اس سے کہیں زیادہ قابل ہے جو Peloton پیش کرنے کے قابل ہے۔

خاندانی استعمال

پیلوٹن ڈیجیٹل کو ایپ اسٹور پر 'غیر معمولی/ہلکے بالغ/تجویز آمیز موضوعات' اور 'غیر معمولی/ہلکی بے ادبی یا خام مزاح' کے لیے '12+' کا درجہ دیا گیا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کبھی کبھار پیلوٹن کلاسز ہوتی ہیں جہاں ایک انسٹرکٹر بے حیا استعمال کرے گا یا صریح موسیقی چلائے گا، حالانکہ ان پر Peloton Digital ایپ میں واضح طور پر لیبل لگا ہوا ہے۔

Apple Fitness+ موسیقی اور انسٹرکٹرز کے ساتھ خاندانی دوست ہے جو بے حرمتی سے گریز کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنی فٹنس سبسکرپشن سروس کو فیملی کے چھوٹے ممبروں کے ساتھ شیئر کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ یقینی طور پر ایپل کے زیادہ فیملی فرینڈلی اپروچ کو ترجیح دیں گے۔

نیا مواد

Apple ہر ہفتے نئی ورزش کے ساتھ Fitness+ کو اپ ڈیٹ کرتا ہے۔ Apple Fitness+ اور Peloton Digital دونوں ہی سبسکرائبرز کو انسٹرکٹر کی زیرقیادت ورزش کی کلاسوں کے اہم کیٹلاگ تک رسائی حاصل کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

پیلوٹن ٹی وی ورزش کارڈیو

چونکہ Apple Fitness+ ایک نئی شروع کی گئی سروس ہے، اور Peloton کچھ عرصے سے موجود ہے، Peloton کے پاس موجودہ ورزش کی ایک بہت بڑی مواد کی لائبریری ہے۔ تمام امکانات میں، تاہم، جب تک کوئی موجودہ Fitness+ لائبریری ختم کر چکا ہو گا، وہاں اور بھی بہت سی ورزشیں دستیاب ہونی چاہئیں۔

قیمتوں کا تعین

Peloton Apple Fitness+ سے واضح طور پر زیادہ مہنگا ہے۔ ماہانہ ادائیگی کرنے پر، Apple Fitness+ کی قیمت .99 ہے۔ پیلوٹن مہنگا ہے .99 فی مہینہ۔

سالانہ، Apple Fitness+ کی قیمت .99 ہے۔ یہ ماہانہ ادائیگی کے مقابلے میں ہر سال .89 سستا ہے۔ پیلوٹن سالانہ سبسکرپشن پیش نہیں کرتا ہے، لیکن ایک سال کے دوران اس کی .99 سبسکرپشن 5.88 تک کام کرتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ سالانہ پیلوٹن کی لاگت Apple Fitness+ سے .89 زیادہ ہے۔

خاندانی استعمال کے لیے، Apple Fitness+ بغیر کسی اضافی لاگت کے چھ افراد تک استعمال کر سکتے ہیں۔ Peloton Digital صرف ایک شخص کے لیے کام کرتا ہے، اور خاندانوں کو علیحدہ پروفائلز بنانے کے لیے Peloton All-Access سبسکرپشن میں اپ گریڈ کرنے کی ضرورت ہوگی، جو کہ ہر ماہ ہے۔ یہ Apple Fitness+ ماہانہ سے .01 زیادہ مہنگا ہے، اور سالانہ ادا کرنے پر Fitness+ سے 8.01 زیادہ ہے۔

Apple Fitness+ بھی ‌Apple One‌ کے حصے کے طور پر دستیاب ہے۔ پریمیئر بنڈل .95 فی مہینہ۔ اگر آپ پہلے ہی ایپل سبسکرپشن سروسز کی ایک بڑی تعداد استعمال کرتے ہیں، جیسے ‌ایپل میوزک‌، ایپل آرکیڈ , ایپل نیوز +، اور Apple TV+ , Apple Fitness+ اصل میں ‌Apple One‌ کے تحت مکمل طور پر مفت ہونے کے لیے کام کر سکتا ہے۔ پریمیئر بنڈل۔

اگر آپ یا تو سالانہ ادائیگی کرتے ہیں یا ‌Apple One‌ کے ساتھ بنڈل بناتے ہیں، Apple Fitness+ اور بھی کم مہنگا ہو جاتا ہے، اور Peloton ہر حال میں زیادہ مہنگی سروس ہے۔

مفت ٹرائلز

Apple نئی Apple Watch Series 3 یا اس کے بعد کی خریداری کے ساتھ Fitness+ کا تین ماہ کا مفت ٹرائل دیتا ہے، بشمول وہ لوگ جنہوں نے 15 ستمبر 2020 سے ایک خریدی ہے۔ نئی Apple Watch کے بغیر، Fitness+ ایک مہینے کے مفت ٹرائل کی پیشکش کرتا ہے۔ پیلوٹن اسی طرح 30 دن کا مفت ٹرائل پیش کرتا ہے۔

ایپل فٹنس پلس 3 ماہ کی آزمائش

حتمی خیالات

اگر آپ ابھی تک اس بارے میں فیصلہ نہیں کر رہے ہیں کہ آپ کس سروس کو ترجیح دیتے ہیں، تو آپ مفت ٹرائلز سے فائدہ اٹھانا چاہیں گے اور یہ فیصلہ کرنے کے لیے دونوں سروسز کو ایک ماہ تک آزما سکتے ہیں کہ آپ کو کون سی اچھی لگتی ہے۔

ایپل ایئر پوڈ کو میک سے کیسے جوڑیں۔

Apple Fitness+ Peloton Digital کے مقابلے میں کافی سستا ہے، جس طرح سے بھی آپ اس کے لیے ادائیگی کرتے ہیں، لہذا بجٹ والے صارفین یقینی طور پر Fitness+ کا انتخاب کرنا چاہیں گے۔ پھر بھی یہ بات ذہن میں رکھنے کے قابل ہے کہ، جب کہ Apple Fitness+ کے ساتھ Apple Watch کے بغیر کام کرنا ممکن ہے، اس سروس کے فائدے کو صحیح معنوں میں محسوس کرنے کے لیے آپ کو اس کی ضرورت ہوگی۔ پیلوٹن ڈیجیٹل کو ایسی کوئی ضرورت نہیں ہے۔

پیلوٹن باقاعدگی سے جم جانے والوں اور ایتھلیٹس کی طرف زیادہ تیار ہے، زیادہ پیشہ ورانہ ورزش کا تجربہ پیش کرتا ہے۔ یہ اپنے لائیو ورزش اور انٹرایکٹو سماجی خصوصیات کے ساتھ اضافی حوصلہ افزائی کے ضرورت مند صارفین کی مدد کرنے کا بھی زیادہ امکان ہے۔ اگر یہ پروفائل آپ کے مطابق ہے، اور اضافی قیمت ادا کرنے کے لیے تیار ہیں، تو Peloton ممکنہ طور پر آپ کے لیے بہترین سروس ثابت ہوگی۔

صارفین کی اکثریت کے لیے، خاص طور پر ابتدائی افراد اور ورزش کرنے کے لیے زیادہ آرام دہ انداز کے حامل افراد کے لیے، Apple Fitness+ کی نسبتاً کم قیمت اور ورزش کے لیے واضح، آسان طریقہ زیادہ مناسب ہوگا۔ مزید برآں، ایپل واچ کے مالکان اور صارفین اپنے ایکٹیویٹی رِنگز کو بند کرنے کے لیے پرعزم ہیں، Apple Fitness+ کا مربوط تجربہ Peloton کے ساتھ بے مثال پائیں گے۔

ٹیگز: صحت اور تندرستی , پیلوٹن , ایپل فٹنس پلس گائیڈ