ایپل نے آج اپنے WWDC کلیدی نوٹ کے دوران watchOS 7 کی نقاب کشائی کی، جو Apple Watch کے لیے ایک نئی نیند سے باخبر رہنے کی خصوصیت کے ساتھ آتا ہے۔
نیند سے باخبر رہنے کا نیا فیچر صارفین کو جاگنے اور سونے کے وقت کے بارے میں سفارشات کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایک 'وائنڈ ڈاون' خصوصیت شام کو ذاتی نوعیت کا معمول بنانے کے لیے خلفشار کو کم کرتی ہے۔
آئی فونز کو صارفین کے سونے سے پہلے ونڈ ڈاؤن اسکرین ڈسپلے کرنے کے لیے سیٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ڈسٹرب نہ کریں کو آن کرتا ہے، اور مراقبہ یا پرسکون موسیقی سننے جیسی چیزوں کا مشورہ دے سکتا ہے۔
ونڈ ڈاؤن ایپل واچ کو سلیپ موڈ میں رکھتا ہے، اور جب جاگنے کا وقت ہو تو یہ خاموش الارم، یا خاموش ہیپٹک صرف الارم کے ساتھ جاگ سکتا ہے۔ یہ دن شروع کرنے کے لیے دوستانہ سلام کے ساتھ بھی جاگ سکتا ہے۔
امریکن اکیڈمی آف سلیپ میڈیسن کے مطابق، سونے کے وقت کا معمول جسم کو نیند کے لیے تیار کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی حمایت کرنے کے لیے، ونڈ ڈاؤن ایپل واچ اور آئی فون کے صارفین کو سونے سے پہلے ایک حسب ضرورت روٹین بنانے کی اجازت دیتا ہے، جس میں ہوم ایپ میں ایک مخصوص منظر ترتیب دینا، سکون بخش ساؤنڈ اسکیپ سننا، یا پسندیدہ مراقبہ ایپ استعمال کرنا شامل ہے۔ سلیپ موڈ میں، ایپل واچ ڈو ناٹ ڈسٹرب کو آن کرتی ہے اور راتوں رات خود بخود اسکرین کو سیاہ کر دیتی ہے۔
صبح، پہننے والا اپنی پچھلی رات کی نیند کا تصور دیکھے گا، بشمول جاگنے اور سونے کے ادوار۔ وہ ایک چارٹ بھی دیکھیں گے جس میں ان کی ہفتہ وار نیند کا رجحان دکھایا گیا ہے۔
سلیپ ٹریکنگ حرکت کو محسوس کرنے کے لیے مشین لرننگ کا استعمال کرتی ہے، اور سانس کے عروج اور گرنے سے مائیکرو حرکات کا پتہ لگاتی ہے۔ ہیلتھ ایپ میں نیند کا ایک نیا سیکشن بھی ہے، جس میں وقت کے ساتھ رجحانات کا نظارہ بھی شامل ہے۔
ذاتی چارجنگ رویے پر منحصر ہے، اگر سونے کے وقت کے ایک گھنٹے کے اندر بیٹری بہت کم ہو جائے تو ایپل واچ صارفین کو سونے سے پہلے اسے چارج کرنے کی یاد دلائے گی۔ سلیپ ڈیٹا کو ڈیوائس پر یا iCloud میں iCloud کے ساتھ انکرپٹ کیا جاتا ہے۔ مطابقت پذیری، اور ڈیٹا ہمیشہ صارف کے کنٹرول میں ہوتا ہے۔
سلیپ ٹریکنگ، شیڈول، ونڈ ڈاون، اور سلیپ موڈ پر بھی دستیاب ہوں گے۔ آئی فون iOS 14 کے ساتھ گھڑی کے بغیر۔
مقبول خطوط