UBS28
اصل پوسٹر- 2 اکتوبر 2012
- 5 مئی 2021
تکلا
- 5 اکتوبر 2020
- 5 مئی 2021
ایپل گھڑی حاصل کرنے سے پہلے میرے پاس WHOOP تھا اور اس نے بہت سارے تخمینے دیئے کہ میں نے پیش کردہ قیمت کو 'سچ' کے طور پر نہیں لیا بلکہ ایک اشارے کے طور پر لیا ہے اور آپ کی نسبتہ بہتری (یا خراب ہونے) کی کافی درست تصویر بھی دے سکتا ہے۔ ) وقت کے ساتھ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ مطلق کیا تھا۔
اینڈریسٹرلنگ
کو
- 19 مئی 2015
- 6 مئی 2021
مالدہلیہ
- 17 اپریل 2020
- 6 مئی 2021
میکسویل
- 22 دسمبر 2013
- 17 مئی 2021
اسپنڈیل نے کہا: واقعی میں آپ کے ابتدائی سوال پر توجہ نہیں دے رہا ہوں، لیکن میں نے ہمیشہ اس طرح کی قدروں کو ایک اشارے کے طور پر دیکھا ہے اور مطلق قدر کو دیکھنے کے بجائے وقت کے ساتھ تبدیلیاں ظاہر کرتے ہیں۔
ہاں، میں بھی اسے اسی طرح دیکھتا ہوں... اور اس لحاظ سے یہ معقول حد تک مفید معلوم ہوتا ہے۔ میں نے تقریباً تین ہفتے پہلے زیادہ تر صبحوں میں تیز چہل قدمی شروع کی تھی، اور میرا 'کارڈیو فٹنس' نمبر آہستہ آہستہ لیکن مسلسل بہتر ہو رہا ہے۔
منسلکات
- میڈیا آئٹم دیکھیں ' href='tmp/attachments/img_0650-png.1776405/' >
IMG_0650.png'file-meta'> 146.9 KB · ملاحظات: 52
perezr10
- 12 جنوری 2014
- منرو، لوزیانا
- 17 مئی 2021
چیز حاصل نہ کریں۔
- 22 نومبر 2015
- 4 جون، 2021
bricktop_at
کو
- 4 اپریل 2017
- 4 جون، 2021
DontGetTheCheese نے کہا: یہ ایک ٹرامپولین ہے۔ یہ ایک ہی دوڑ یا واک کے بعد 3 یا 4 پوائنٹ اوپر یا نیچے جا سکتا ہے۔ہاں یہ میرے معاملے میں پوری جگہ پر ہے... اس کے علاوہ، میرا S4 میرے S6 سے بالکل مختلف اقدار لکھتا ہے۔ مجموعی طور پر بہت عجیب سلوک۔ ٹی
TTTedP
- 27 نومبر 2017
- 4 جون، 2021
میرا گارمن ہمیشہ 42 سال کا تھا اور جب میں نے AW کے ساتھ شروعات کی تو یہ 30 کی دہائی میں تھا (AW پر)۔ ورزش کے دوران میں جتنا زیادہ AW پہنتا ہوں، اب یہ 40 کی دہائی میں ہے، یہ گارمن سے ملنے کا راستہ ہے۔ گارمن کا ایک فائدہ یہ ہے کہ آپ سائیکلنگ، ہائیکنگ، ٹریل رننگ وغیرہ شامل کر سکتے ہیں۔
میرا خیال ہے کہ یہ ایک 'اندازہ' ہے اور جب تک میں کام میں لگا رہا ہوں، اس کا رجحان اوپر کی طرف ہونا چاہیے۔ اگر میں ورزش کرنا چھوڑ دیتا ہوں، تو اس کا رجحان نیچے کی طرف ہونا چاہیے۔ میں نے یہ بھی دیکھا ہے کہ اضافہ ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ روزانہ تبدیلی کی توقع نہ کریں۔
مقبول خطوط