فورمز

ایپل واچ لفٹنگ کلائی لپیٹ کے ساتھ

میں

innoutlover01

اصل پوسٹر
28 اگست 2010
  • 18 جنوری 2019
کیا کسی نے جم میں ایپل واچ کا استعمال وزن اٹھانے کے دوران کلائی کے لپیٹوں جیسے شیک کلائی کے لپیٹوں کا استعمال کیا ہے؟

آپ نے یہ کیسے کیا؟

میں اپنے ورزش (کارڈیو اور طاقت کی تربیت/ وزن اٹھانے) کا سراغ لگا رہا ہوں اور اپنی دائیں کلائی پر کلائی میں درد پیدا کر رہا ہوں۔ مجھے اپنی کلائیوں پر سہارے کی ضرورت ہے لیکن میں اپنے ورزش کو بھی ٹریک کرنا چاہتا ہوں۔

akash.nu

26 مئی 2016


  • 18 جنوری 2019
بس لمبا پٹا استعمال کریں اور گھڑی کو کلائی پر اپنے پٹے کے اوپر پہنیں۔

کارڈنل 1911

7 جنوری 2014
ہیوسٹن
  • 18 جنوری 2019
ہاں میں کلائی پر اپنی اونچی حرکت کرتا ہوں۔

کمپلیکس 757

10 ستمبر 2016
  • 18 جنوری 2019
ہاں، میرے ہاربینگرز کی کلائی کی حفاظت کافی موٹی ہے۔ میں اسے صرف ایک نشان نیچے رکھتا ہوں تاکہ میں اسے اپنی کلائی پر تھوڑا اونچا رکھ سکوں۔

آئسٹرمینل

25 مئی 2008
ڈلاس ٹی ایکس۔
  • 19 جنوری 2019
میں نے بینڈ کو تھوڑا سا ڈھیلا کیا اور گھڑی کو اپنے بازو کو تھوڑا اوپر لے جایا۔ پٹا لگائیں اور اٹھانا شروع کریں۔ یقیناً یہ آرام دہ نہیں ہے، لیکن یہ عارضی ہے اور کام کرتا ہے۔

nikster0029

21 جولائی 2010
  • 27 جنوری 2019
Lol! میں اکیلا نہیں ہوں!

کینیوٹیک

6 اکتوبر 2011
پولینڈ
  • 28 جنوری 2019
کوئی اپنے AW کے ساتھ طاقت کی تربیت/ویٹ لفٹنگ کو کیسے ٹریک کرتا ہے؟

کمپلیکس 757

10 ستمبر 2016
  • 28 جنوری 2019
Keniutek نے کہا: کوئی شخص اپنے AW کے ساتھ طاقت کی تربیت/ویٹ لفٹنگ کو کیسے ٹریک کرتا ہے؟ کھولنے کے لیے کلک کریں...

دوسرے موڈ، اور آپ طاقت کی تربیت کو منتخب کر سکتے ہیں.
[doublepost=1548678566][/doublepost]میرے پاس یہ کافی زیادہ نہیں تھا اور اتفاقی طور پر اتوار کو ایمرجنسی سروسز کو بلایا گیا ردعمل:oeagleo ڈی

duffersg

9 دسمبر 2008
  • 17 اپریل 2019
Keniutek نے کہا: کوئی شخص اپنے AW کے ساتھ طاقت کی تربیت/ویٹ لفٹنگ کو کیسے ٹریک کرتا ہے؟ کھولنے کے لیے کلک کریں...

کچھ ایپس ہیں جو یہ کرتی ہیں، میں پی ٹی سیشن کے دوران مضبوط ایپ اور دیگر موڈ استعمال کرتا ہوں۔